Le raccourci auditif

Un son entre dans le nerf auditif en quelques millisecondes. Il atteint le tronc cérébral, l'amygdale et le cortex avant même qu'un mot ne soit compris. C'est pour cela que la musique agit vite sur l'humeur et l'attention.

Rythme et cerveau

Le cerveau se synchronise naturellement à un rythme régulier. Un tempo lent aide à ralentir la respiration et le mental. Un tempo plus soutenu peut soutenir la concentration et l'énergie.

Mémoire et émotion

Les zones de la mémoire et de l'émotion sont voisines. Une mélodie familière rappelle des souvenirs précis, parfois anciens. C'est un des points d'appui pour accompagner les personnes concernées par des troubles de la mémoire.

Créer, une forme de plasticité

Composer, chanter ou enregistrer sollicite plusieurs régions à la fois : audition, motricité, planification. C'est un entraînement complet, accessible à tout âge et à tout niveau.